Από την πλατεία της Λάμαρης ( υψ. 335μ.) και προχωρώντας ανηφορικά προς το δημοτικό σχολείο, συναντούμε σε 
  10’το χωματόδρομο και στρίβουμε δεξιά. Στα 800μ. υπάρχει η πηγή Σκορπονέρι και μετά 200 μ. διασταύρωση , που 
  δεξιά οδηγεί προς Αγίους Αποστόλους και περιβόλια. Εμείς συνεχίζουμε ευθεία και στα 300 μ. συναντούμε νέα 
  διασταύρωση , που ευθεία οδηγεί στα εκκλησάκια ανάληψη και Άγιος Ιερεμίας. Η πορεία συνεχίζεται αριστερά και 
  στα 200 μ. μια καινούρια διασταύρωση αριστερά οδηγεί στο εξωκλήσι της Αγίας Τέκλας, σημείο με καταπληκτική 
  θέα στο Αιγαίο και τις Σποράδες Συνεχίζουμε ευθεία και κατηφορικά, μέσα σε πυκνή βλάστηση και με φανταστική 
  θέα προς το Χιλιαδονήσι και την παραλία Χιλιαδούς.Μετά από 1.400 μ. φτάνουμε στη θέση Μπήκα-Λακάκι, όπου 
  υπάρχει παλιό μαντρί. Στο σημείο αυτό ακολουθούμε αριστερά το παλιό μονοπάτι, προσέχοντας τα σήματα. Στα 20 μ. 
  αρχίζει άλλο ανηφορικό μονοπάτι, που αν το ακολουθήσουμε σε 10’ μας οδηγεί στο λόφο Καστρί ( υψ. 110μ.), όπου 
  υπάρχουν ερείπια αρχαίου ναού ( πιθανώς του Ποσειδώνα) με πανοραμική θέα στις κοιλάδες της Μπήκας και στην 
  παραλία της Χιλιαδούς.

  Συνεχίζουμε ευθεία και κατηφορικά το μονοπάτι που είναι πετρόχτιστο σε πολλά σημεία, έχοντας αριστερά το μικρό 
  άλλα πανέμορφο φαράγγι της Πούντας. Το φαράγγι έχει σπηλιές εκατέρωθεν, τέσσερες καταρράκτες και βάθρες, 
  όταν υπάρχει νερό, το χειμώνα και την άνοιξη. Αριστερά πάνω στη μεγάλη σπηλιά φαίνεται η τσεκουριά του
  Κύκλωπα, πάνω στο βράχο. Μετά 20’ φθάνουμε στην παραλία της Χιλιαδούς για ένα απολαυστικό μπάνιο.